Už dešimt palinkėjimų sveikatos, geriau vieną kartą jos padovanoti...
http://www.linijasportas.lt/lt/dovanu_kuponai
http://www.linijasportas.lt/lt/dovanu_kuponai
Kainoraštis
Mėnesiniai abonementai
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| Rytas+diena |
Sidabrinė
(Įeiti d.d. 7-16 val.)
|
Treniruokliai + Grupinės treniruotės + Vandens zona | 3h | 170 |
| Treniruokliai + Grupinės treniruotės | 2h 15min. | 145 | ||
| Visos dienos |
Auksinė
(įeiti d.d. visą dieną)
|
Treniruokliai+Grupinės treniruotės+Vandens zona | 2h15min. | 200 |
| Treniruokliai+Grupinės treniruotės | 2h15min. | 165 | ||
| VI ir VII | Savaitgalio priemoka išsiperkant d.d. mėn. abonementus | Treniruokliai+Grupinės treniruotės+Vandens zona | 3h | +30 |
| Treniruokliai+Grupinės treniruotės | 2h15min. | +20 | ||
| visą dieną |
Be apribojimų
+nemokamas parkavimas vidinėje aikštelėje
|
Treniruokliai+Grupinės treniruotės+Vandens zona | be apribojimų | 250 |
| Treniruokliai+Grupinės treniruotės | be apribojimų | 220 | ||
| 2 apsil./per savaitę iki 9 apsil./per mėn. |
Specialus pasiūlymas! EKO narystė
Nuolaidos šiam specialiam pasiūlymui netaikomos.
|
Treniruokliai+Grupinės treniruotės+Vandens zona | 3h | 160 |
| Treniruokliai+Grupinės treniruotės | 2h15min. | 130 | ||
| d.d. įeinant 12-16 val. (2k./sav.) |
Specialus pasiūlymas! Studentams ir moksleiviams
Nuolaidos šiam specialiam pasiūlymui netaikomos.
|
Specialus! Studentams ir moksleiviams (Tik salės: treniruokliai+grupinės treniruotės) | 2h15min. | 85 |
10 apsilankymų abonementai
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| Rytas+diena |
10 apsilankymų
(Įeiti d.d. 7-16 val.)
|
Treniruokliai + Grupinės treniruotės + Vandens zona | 3h | 190 |
| Treniruokliai + Grupinės treniruotės | 2h 15min. | 150 | ||
| Vandens zona | 2h 15min. | 160 | ||
| Be apribojimų | 10 apsilankymų | Treniruokliai + Grupinės treniruotės + Vandens zona | 3h | 240 |
| Treniruokliai + Grupinės treniruotės | 2h 15min. | 180 | ||
| Vandens zona | 2h 15min. | 190 | ||
| Vaikams (7-15 metų) | 10 apsilankymų | Plaukimo mokymas, koreguojanti mankšta, Creative dance | 1h 15min. | 125 |
Nuolaidos mėn. ir 10 apsilankymų abonementams
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| Šeimai, studentams, senjorams | Šeimai | 10 % | ||
| Studentams (iki 25 m.) | 10 % | |||
| Senjorams (pateikus pensininko pažymėjimą) | 10 % | |||
| Moksleiviams 14-18 m. | Moksleiviams 14-18 m. | 15 % | ||
| 3 ir 6 mėn. sportavimui | 3 mėn. narystei | galimybė stabdyti narystę 1 kartą iki 7 dienų | 6 % | |
| 6 mėn. narystei | galimybė stabdyti narystę 2 kartus iki 14 dienų | 10 % |
Vienkartiniai apsilankymai
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| d.d. įeinant iki 16 val. | Vienkartiniai apsilankymai | Treniruokliai+grup. treniruotės+vandens zona | 3 h | 25 |
| Treniruokliai+grup. treniruotės | 2 h 15 min. | 20 | ||
| Vandens zona | 2 h 15 min. | 20 | ||
| d.d. nuo 16 h ir savaitgaliais | Vienkartiniai apsilankymai | Treniruokliai+Grupinės treniruotės+Vandens zona | 3h | 30 |
| Treniruokliai+Grupinės treniruotės | 2h15min. | 25 | ||
| Vandens zona | 2h15min. | 25 | ||
| Vandens zona 3-15 m. vaikui (be suaug. priežiūros VZ vaikai gali būti tik nuo 12 m.) | 2h15min. | 16 | ||
| Šeimos paketas 2+1 (vaikui 3-15m.) į Vandens Zoną | 2h15min. | 51 | ||
| Šeimos paketas 2+2 (vaikams 3-15m.) į Vandens Zoną | 2h15min. | 64 |
Salės trenerių paslaugos
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| Naujiena! | Kūno kompozicijos tyrimas ir įvertinimas | 15 | ||
| Treniruoklių salėse | Asmeninis testavimas | Testavimas+būklės įvertinimas | 30 | |
| Treniruoklių salėse | ATP (Asmeninė treniruočių programa) | ATP 1 (1 treniruotės blokas) | 30 | |
| ATP 2 (2 treniruočių blokas) | 35 | |||
| ATP 3 (3-4 treniruočių blokas) | 40 | |||
| Treniruoklių salėse | Asmeninės treniruotės | Vienkartinė asmeninė treniruotė | iki 60 min. | 40* / 50 |
| Funkcinė treniruotė | iki 60 min. | 50* / 60 | ||
| 5 asmeninių treniruočių paketas | 5x60 min. | 180* / 230 | ||
| 5 asmeninių funkcinių treniruočių paketas | 5x60 min | 225* /270 | ||
| Mažojoje salėje | Asmeninės PILATES treniruotės | Asmeninė PILATES treniruotė | iki 60 min. | 70* / 80 |
| 5 asmeninės PILATES treniruotės | 5x60 min | 315* / 360 | ||
| Sudaro trenerė-dietologė Eglė | Mityba, valgiaraščiai | Mitybos paketas (energijos balanso skaičiavimas+2 valgiaraščiai) | 75 | |
| Papildomas 1 dienos valgiaraštis | 30 |
* Linijos nariams
Baseino trenerių paslaugos
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| Plaukimo baseine | Asmeninė treniruotė | Asmeninė treniruotė 3-15 m. vaikui | iki 45 min. | 25* / 35 |
| 5 asmeninės treniruotės 3-15 m. vaikui | 5x45 min. | 100* / 150 | ||
| Asmeninė treniruotė suaugusiam | iki 45 min. | 35* / 45 | ||
| 5 asmeninės treniruotės suaugusiam | 5x45 min. | 140* / 190 | ||
| 10 asmeninių koreguojančių mankštų 3-15 m. vaikui | 10x45 min. | 300 (įėjimas į VZ įsk.) |
* Linijos nariams
Parkingas vidinėje aikštelėje
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| Vidinėje aikštelėje | Parkavimas | Vienkartinis parkavimas | iki 3 val. | 2 |
| 1 mėn. arba kartu su 10 apsilankymų abonementais d.d. iki 16 val. | iki 3 val. | 10 | ||
| 1 mėn. arba kartu su 10 apsilankymų abonementais bet kada | iki 3 val. | 20 |
Kineziterapijos programos vaikams
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| Visos dienos | Grakšti laikysena | Nugaros masažas, Tempimas, Specialūs atpalaidavimo, stiprinimo pratimai, taisyklingos kūno biomechaninės padėties ugdymas. | 40 min. | 35 Lt (3-6 m.-30 Lt) |
| Visos dienos | Judesio harmonija | Tempimas, Kvėpavimo pratimai, Specialūs atpalaidavimo, stiprinimo, stabilizavimo, funkciniai pratimai, Taisyklingos kūno biomechaninės padėties ugdymas. Rekomenduojamos 8-10 procedūros! | 40 min. | 30 Lt (3-6 m.-25 Lt) |
| Visos dienos | Strėlė | Nugaros masažas: Minkštųjų audinių mobilizacija, Kvėpavimo pratimai, Specialūs atpalaidavimo pratimai, Taisyklingos kūno biomechaninės padėties ugdymas. Rekomenduojamos 8-10 procedūros | 40 min. | 30 Lt (3-6 m.-25 Lt) |
| Visos dienos | Kojyčių šokis | Galūnių masažas, postizometrinė relaksacija, specialūs atpalaidavimo, stiprinimo pratimai, taisyklingos kūno biomechaninės padėties ugdymas, rekomenduojamos 8-10 procedūros. | 45 min. | 35 Lt (3-6 m.-30 Lt) |
| Visos dienos | Linksmosios pėdutės | Galūnių masažas, minkštųjų audinių mobilizacija, sąnarių mobilizacija,tempimas, taisyklingos kūno biomechaninės padėties ugdymas. Rekomenduojamos 6-8 procedūros | 40 min. | 30 Lt (3-6 m.-25 Lt) |
| Visos dienos | Tvirtosios kojytės | Sąnarių mobilizacija, tempimas,specialūs atpalaidavimo - stiprinimo, funkciniai pratimai, Taisyklingos kūno biomechaninės padėties ugdymas. Rekomenduojamos 8-10 procedūros | 40 min. | 30 Lt (3-6 m.-25 Lt) |
Šias paslaugas teikia kineziterapeutė Sandra Steberiokaitė.
Kineziterapijos programos suaugusiems
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| Visom dienom | Judesio magija | Nugaros masažas, postizometrinė relaksacija, minkštųjų audinių ir sąnarių mobilizacija, specialūs stiprinimo - stabilizavimo pratimai, taisyklingos kūno biomechaninės padėties ugdymas. Rekomenduojamos 8-10 procedūros. | 60 min. | 50 Lt |
| Visos dienos | Nugaros poilsis | Nugaros masažas, minkštųjų audinių mobilizacija, tempimas, specialūs atpalaidavimo pratimai, taisyklingos kūno biomechaninės padėties ugdymas. Rekomenduojamos 8-10 procedūros. | 45 min. | 40 Lt |
| Visos dienos | Energija | Minkštųjų audinių mobilizacija, tempimas, manualinės terapijos elementai, specialūs stiprinimo - stabilizavimo, funkciniai pratimai, taisyklingos kūno biomechaninės padėties ugdymas. Rekomenduojamos 6-8 procedūros | 45 min. | 40 Lt |
Šias paslaugas teikia kineziterapeutė Sandra Steberiokaitė.
Lieknėjimas
| Galioja | Narystė | Paslaugos | Laiko limitas | Kaina, Lt |
|---|---|---|---|---|
| Visos dienos | Minimalus mitybos paketas | Energijos balanso skaičiuotė+2 dienų valgiaraščiai | ... | 75 Lt |
| Visos dienos | Papildomas dienos valgiaraštis | Parinksime optimalų valgiaraštį Jūsų kūnui | ... | 30 Lt |
